Inscription en tout temps : 819-569-0394

Suivi après césarienne

Après c 603-250

À qui s’adresse ce cours

  • Aux femmes qui viennent d’avoir une césarienne.

N.B. Des rencontres préparatoires sont également offertes aux femmes qui savent qu’elles accoucheront par césarienne.

Bienfaits

  • Aide à soulager les tensions et à se détendre
  • Donne des outils tels que des respirations, des postures et des exercices afin de vivre la période postnatale avec moins de douleurs, plus de confort, plus de vitalité
  • Libère les émotions en partageant le vécu

Description du cours

  • Partage du vécu au besoin (facultatif)
  • Révision de diverses actions de la vie quotidienne et les déplacements avec bébé
  • Respiration, exercices et postures
  • Détente et méditation

Les cours d’aide à la césarienne se font individuellement.

Cours

Durée : 90 minutes.

Nombre de rencontres

Au besoin.

Le cours de yoga postnatal avec bébé peut être intégré, si la femme se sent bien, après six semaines de son accouchement.  Il y aura des adaptations pour celle-ci lors du cours.  Il est très important de le mentionner avant le cours

Horaire

Consultez l’horaire des cours.

Tarifs

Consultez les tarifs en vigueur.

Inscription et demande d’informations

Les inscriptions peuvent se faire en tout temps. Pour vous inscrire ou obtenir plus d’information, veuillez communiquer avec nous par téléphone (819-569-0394) ou par courriel.

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1176 rue Prospect, Sherbrooke (QC)

819-569-0394

Remerciements

À Gabriel Jetté pour la conception du site internet et Josée Courtemanche pour la réalisation des photos