À qui s’adresse ce cours
Les femmes qui ont envie de mouvements, de changements, de se réinventer, tous âges et conditions confondus. Le but étant d’explorer ensemble nos créativités, nos potentiels ; de prendre du temps pour soi ; d’engager nos talents dans des réalisations personnelles et collectives.
Double programmation
Les conditions des dernières années nous ont amenées à nous réinventer. Nous avons proposé des rencontres en ligne: Danse et mouvement en conscience. Ces rencontres sont offertes conjointement au Québec, au Canada et à l’international.
De plus courte durée les rencontres virtuelles sur la plateforme Zoom ont un processus différent, mais complet en soi.
Les rencontres en présence se font en salle à Sherbrooke et porte le nom: Danse et mouvement en conscience – Les Sublimatrices
Description
Ces rencontres, fondées sur le mouvement, le jeu et la danse, permettent d’explorer différentes facettes de soi, au sein d’un groupe porteur.
Une session typique pour les rencontres en présence: échauffement, session de mouvement libre et d’écriture (guidé par une facilitatrice), pause, activité, clôture.
Pas besoin de savoir danser ou de se sentir créatives… la curiosité est un beau moteur…
Programmation 2023
3 rencontres CORPS – SOUFFLE – SENS
Une retraite
Chacune des rencontres puis la retraite peuvent se faire indépendamment les unes des autres, même si le processus est pensé dans une vision globale.
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Danse et mouvement en conscience
Les Sublimatrices
En présence à Sherbrooke les dimanches de 9h30 à 12h
29 janvier / Corps
19 mars / Souffle
16 avril / Sens
Tarif: 40$
Retraite en nature: Oser le mouvement
2 au 4 juin 2023
Tarif: 333$ plus 20$/personne/nuit en camping
Les inscriptions peuvent se faire en tout temps. Pour vous inscrire ou obtenir plus d’information, veuillez communiquer avec nous.
Danse et mouvement en conscience
Sessions en ligne sur la plateforme Zoom Québec et à l’international
les lundis de 18h15 à 19h45 (Fr) /12h15 à 13h45 (Qc).
23 janvier 2023 / Corps
6 mars 2023 / Souffle
15 mai 2023 / Sens
Tarifs : 10€ (15 CAD)
Retraite d’approfondissement dans la Drôme
Jeudi 23 mars soirée au dimanche 26 mars 2023 à 15h00.
Tarif: 290€ (hors hébergement et repas)
Le tout est évidemment lié, mais chacune des sessions et la retraite peuvent se faire indépendamment.
Pour la programmation en ligne et la retraite en France, veuillez communiquer avec Céline Verchère
https://www.3lunes-et-2soleils.com
Inscription et demande d’informations
Les inscriptions peuvent se faire en tout temps. Pour vous inscrire ou obtenir plus d’information, veuillez communiquer avec nous par téléphone (819-569-0394) ou par courriel.
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